ヨガ、ストレッチ、リズム、リズム運動など多方面から体にアプローチし、自律神経のバランスを整え、体力向上、免疫力アップ、腰痛・肩こり予防＆解消など楽しみながら行います。また、体に良い最新情報もお伝えします。元気な体はいくつからでも作ることができます。楽しく体を動かしましょう！
・吉祥在学中フェンシング部所属
・1992年バルセロナオリンピック出場
・現在三鷹市にてフェンシング教室運営、ジュニア・カデ日本代表選手育成
| 活動日 | 毎月第2日曜日 |
| 時 間 | 13：00～14：30 |
| 場 所 | 祥文館1階 大広間（和室）※更衣室もあります。 |
| 持ち物 | ・ヨガマット(またはバスタオル) ・飲み物(水分補給用) ・動きやすい服装 |
| 参加費 | 1回 1,000円 |
| 講師 | 35回生 髙栁裕子先生 |
